PSICOLOGIA&PSICOTERAPIA
 
COGNITIVO COMPORTAMENTALE
 
Dr.ssa Alessandra Zappellini

L'amica geniale , serie basata sui romanzi di Elena Ferrante, offre un'accurata rappresentazione psicologica delle dinamiche...

Alcune ricerche mostrano come ci sia un male moderno che colpisce i 2/3 dell'intera popolazione ed è la PRIVAZIONE CRONICA DI SONNO...

E' ormai difficile trovare qualcuno che non si sia appassionato alla serie tv “Mare Fuori”. Questa serie è ambientata in un istituto...

Gossip Girl è stata una serie tv andata in onda in Italia su Italia 1 tra il 2009 e il 2014. E’ una serie tratta dall’omonima serie di...

In questo articolo voglio condividere con voi alcune riflessioni sul mio lavoro. Rivolgersi ad uno psicologo quando c'è un malessere...

"Inventing Anna" è una miniserie in onda su Netflix dal 2022 che tratta la storia di Anna Delvey, una ragazza che viene arrestata per...

A marzo 2019, con il lockdown imposto dal governo per fronteggiare l’emergenza Covid-19, fu necessario pensare e mettere in atto nuovi...

Ho letto un libro molto interessante di Daniel Goleman, psicologo statunitense noto al pubblico per i suoi libri sull’INTELLIGENZA...

In questi giorni si sente molto parlare di negoziazione. Ma cos’è davvero una negoziazione? Come si svolge? Che competenze servono...

Recentemente mi sono appassionata di una serie tv già in onda da un po’: The good doctor. La serie tratta le vicende di un giovane...

Una delle abilità che ci consente di comunicare efficacemente con le persone è la SOSPENSIONE DI GIUDIZIO. COSA SI INTENDE PER...

The Big Bang Theory è una sitcom nata nel 2007 e in onda in Italia fino al 2019 che racconta la vita di 4 scienziati molto intelligenti...

La terapia EMDR è una procedura terapeutica molto efficace in psicoterapia per l’elaborazione dei traumi e per i disturbi da stress post...

I fattori sociali incidono su tutti gli aspetti della salute migliorando la qualità della vita.

Attualmente la medicina distingue tre forme di diabete mellito: diabete di tipo 1 o giovanile, diabete di tipo 2 e diabete gestazionale....

La sindrome da burnout colpisce principalmente le persone che, per lavoro o altro, sono inondate da richieste eccessive.

Vi è mai capitato di avvertire un senso di fame "strana" tale per cui avete iniziato a mangiare quantità e qualità di cibi anomale? Credo...

In questi giorni stiamo assistendo a un fenomeno di vasta portata sociale. La famiglia dei Coronavirus è un ceppo di virus responsabili...

La legge sui dispositivi anti abbandono non è nata per “controllare” genitori incapaci che abbandonano i propri figli in auto sotto il...

Il supporto sociale non è sempre utile come sembra. Si è soliti pensare che ricevere apprezzamenti sia positivo, faccia bene. Non è...