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"INVENTING ANNA", LA SERIE NETFLIX DI SHONDA RHIMES: PSICOLOGIA DEL PERSONAGGIO.
"Inventing Anna" è una miniserie in onda su Netflix dal 2022 che tratta la storia di Anna Delvey, una ragazza che viene arrestata per...
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Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 12 apr
- 2 min
LO SMARTWORKING: UN NUOVO MODO DI LAVORARE
A marzo 2019, con il lockdown imposto dal governo per fronteggiare l’emergenza Covid-19, fu necessario pensare e mettere in atto nuovi...
6 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 11 mar
- 2 min
RICERCA DI LAVORO: CHE COSA VOGLIONO I DATORI DI LAVORO?
Ho letto un libro molto interessante di Daniel Goleman, psicologo statunitense noto al pubblico per i suoi libri sull’INTELLIGENZA...
16 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 10 mar
- 2 min
COMUNICAZIONE EFFICACE: LA NEGOZIAZIONE NELLA GESTIONE DEI CONFLITTI
In questi giorni si sente molto parlare di negoziazione. Ma cos’è davvero una negoziazione? Come si svolge? Che competenze servono...
12 visualizzazioni0 commenti
azappellini
- 28 ott 2021
- 2 min
"THE GOOD DOCTOR": ASPETTI PSICOLOGICI DELLA SERIE
Recentemente mi sono appassionata di una serie tv già in onda da un po’: The good doctor. La serie tratta le vicende di un giovane...
61 visualizzazioni0 commenti
azappellini
- 9 lug 2021
- 1 min
SOSPENSIONE DI GIUDIZIO ED EFFICACIA COMUNICATIVA NELLE RELAZIONI
Una delle abilità che ci consente di comunicare efficacemente con le persone è la SOSPENSIONE DI GIUDIZIO. COSA SI INTENDE PER...
20 visualizzazioni0 commenti
azappellini
- 19 apr 2021
- 2 min
THE BIG BANG THEORY: LA PSICOLOGIA DEI PERSONAGGI
The Big Bang Theory è una sitcom nata nel 2007 e in onda in Italia fino al 2019 che racconta la vita di 4 scienziati molto intelligenti...
395 visualizzazioni0 commenti
azappellini
- 19 apr 2021
- 3 min
TERAPIA EMDR E STRESS POST-TRAUMATICO
La terapia EMDR è una procedura terapeutica molto efficace in psicoterapia per l’elaborazione dei traumi e per i disturbi da stress post...
13 visualizzazioni0 commenti
azappellini
- 10 giu 2020
- 3 min
ISOLAMENTO SOCIALE: GLI EFFETTI SULLA SALUTE
I fattori sociali incidono su tutti gli aspetti della salute migliorando la qualità della vita.
39 visualizzazioni0 commenti
azappellini
- 29 mag 2020
- 3 min
PAZIENTE DIABETICO: DALLE DIFFICOLTA' EMOTIVE AI COMPORTAMENTI CORRETTI
Attualmente la medicina distingue tre forme di diabete mellito: diabete di tipo 1 o giovanile, diabete di tipo 2 e diabete gestazionale....
29 visualizzazioni0 commenti
azappellini
- 27 mag 2020
- 2 min
BURNOUT ED ESAURIMENTO EMOTIVO
La sindrome da burnout colpisce principalmente le persone che, per lavoro o altro, sono inondate da richieste eccessive.
54 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa A.Zappellini
- 21 mag 2020
- 2 min
STOP ALLE ABBUFFATE COMPULSIVE!
Vi è mai capitato di avvertire un senso di fame "strana" tale per cui avete iniziato a mangiare quantità e qualità di cibi anomale? Credo...
34 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa A.Zappellini
- 24 feb 2020
- 2 min
CORONAVIRUS: QUANDO LA PAURA DIVENTA VIRALE
In questi giorni stiamo assistendo a un fenomeno di vasta portata sociale. La famiglia dei Coronavirus è un ceppo di virus responsabili...
29 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 2 dic 2019
- 2 min
DISPOSITIVO ANTI ABBANDONO PER GESTIRE LE CONSEGUENZE DELLO STRESS
La legge sui dispositivi anti abbandono non è nata per “controllare” genitori incapaci che abbandonano i propri figli in auto sotto il...
19 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 21 mag 2019
- 1 min
SUPPORTO SOCIALE, AUTOSTIMA E STRESS
Il supporto sociale non è sempre utile come sembra. Si è soliti pensare che ricevere apprezzamenti sia positivo, faccia bene. Non è...
45 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 25 mar 2019
- 2 min
TECNICA DELL’ESPANSIONE: IMPARARE AD OSSERVARE LE PROPRIE EMOZIONI PER VIVERE MEGLIO
La tecnica dell’espansione è una tecnica utilizzata nelle terapie cognitivo comportamentali di terza generazione, in particolare dall’...
99 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 11 mar 2019
- 2 min
(PSICO)RECENSIONE: GREEN BOOK (2019)
Sono andata al cinema a vedere quello che tutti mi dicevano essere un bel film. Questo film ha ricevuto il premio Oscar 2019 come Miglior...
76 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 4 gen 2019
- 1 min
FIBROMIALGIA: SUPPORTO PSICOLOGICO E PSICOTERAPIA COGNITIVO COMPORTAMENTALE
La fibromialgia è una sindrome cronica dolorosa riconosciuta dall’Organizzazione Mondiale della Sanità solo nel 2010. La fibromialgia è...
62 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 6 dic 2018
- 1 min
I DISTURBI DEPRESSIVI: SINTOMI E TRATTAMENTO
I disturbi depressivi riguardano un gruppo di disturbi psicologici che comportano prima di tutto un’alterazione del tono dell’umore e...
64 visualizzazioni0 commenti
Dr.ssa Alessandra Zappellini
- 8 ott 2018
- 2 min
MIO FIGLIO "FA ARRABBIARE", COME FACCIO? LA TOKEN ECONOMY IN 4 FASI
"Vediamo insieme una delle tecniche comportamentali più utilizzate per "correggere" comportamenti errati dei nostri figli e per...
47 visualizzazioni0 commenti