Visto l’interessamento che mi avete dimostrato per l’articolo che ho scritto sulla memoria, ho deciso di dedicarle qualche approfondimento.

Oggi voglio farvi “giocare” un po’ con la memoria. Avete voglia di misurare quanto contiene la vostra memoria a breve termine? Per poterlo fare si deve eseguire un esercizio molto semplice ovvero il “calcolo dello span”.

Il “calcolo dello span” consiste nel memorizzare una lista di parole o numeri e si procede in questo modo:

1) LEGGI la lista al ritmo di un elemento al secondo SOLO UNA VOLTA

gatto

attore

stadio

collezione

condizionatore

microfono

penna

sollevamento

lampada

salmone

effetto

scrittore

gomma

stomaco

detersivo

2) RIPETI gli elementi della lista (senza guardarla) nell’ordine di lettura

Il numero di elementi che ricordi è la misura del tuo span ovvero un numero di efficienza mnemonica.

Se non sei già a conoscenze di tecniche per potenziare la tua memoria dovresti aver ricordato un numero di elementi compreso tra 5 e 9. Se ne hai ricordate di più…bhè…complimenti!!! Se ne hai ricordate di meno, attraverso alcune tecniche è possibile migliorare l’efficienza della propria memoria!

Alla prossima!