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PRINCIPALI AREE DI INETRVENTO:

- ANSIA

- DEPRESSIONE

- ATTACCHI DI PANICO

- PROBLEMI RELAZIONALI

- AUTOSTIMA

- CRESCITA PERSONALE

- BENESSERE

- STRESS 


- DISTURBI TRAUMATICI

- ALCUNI DISTURBI SESSUALI
ALCUNE DELLE PRINCIPALI TECNICHE UTILIZZATE:

- TECNICHE DI RILASSAMENTO (TRAINING AUTOGENO, RESPIRAZIONE CONTROLLATA, VOGT)


- EMDR

- IGIENE DEL SONNO E ALTRI PROTOCOLLI PER DISTURBI DEL SONNO DI CAUSA PSICOLOGICA

- TECNICHE COGNITIVE E METACOGNITIVE

- TECNICHE ACT BASATE SU STRATEGIE DI ACCETTAZIONE E MINDFULNESS

- TECNICHE MANSIONALI

- TECNICHE DI COMUNICAZIONE EFFICACIE

 
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Per prenotare un colloquio da tutta Italia:

e-mail: alessandrazappellini@gmail.com
cel. 3385913384